運動嫌いな人にもお勧めなのが、


コアリズムです。





あたくしも父も、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は１ＫＧほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエットシェイクみたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、うで


が少し痛いです。





失業する前にやっておくこととして、クレジットカードの申込みや見直しがあげられます。失業していると、なかなかクレジットカードが作れません。失業する前なら簡単に審査に通っても、失業中、または、アルバイトやパートの身分では作れないカードも多いのです。特に、シティーバンク系のクレジットカードは審査が厳しいので、失業前に作っておきましょう。年会費がかからなくて、使ったらポイントが貯まるなどのメリットが高いものがオススメです。クレジットカードを作っておくと、万が一、現金に困った時にも便利ですが、キャッシングなどを使いすぎると大変なことになってしまうので、気をつけてください。同じく、ローンを組みたいと考えているのなら、失業前に済ませておく必要があります。失業中や転職したばかりの人は、社会的にあまり信用されないもの。借りたい金額が高額になるほど、社会的な信用が必要なのです。賃貸物件への引越しを考えているのなら、失業前に引っ越してしまわないと、失業中はお部屋探しが難しくなります。失業中で家賃が滞るかもしれない人には、あまり貸したがらないのです。ボーナスがもらえる会社に勤めている場合は、ボーナスの査定が終わってから辞める意思表示をした方が得なことが多いでしょう。差し迫って辞める理由がないのなら、12月の締め日に辞めると確定申告をしなくて済むなど、お得なことが多いです。有給休暇が余っているのなら、消化しておいてもいいかもしれません。


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