オハヨー





曇りのちはれだし、今日は、上野までショッピングです。





みなさんはどんなふうに過ごしているのでしょう？





ショッピングと言えば、タイから


父が来てるので、





一緒に、ゲルマに行こうって、


話してました。





今、タイでは、エクササイズ　トランポリンが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





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オハヨー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、ゆっくり過ごそうっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス４㌔。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》エクササイズ　トランポリン





食べたもの。りんご寒天





さぁ、今日もがんばりましょう！





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